Les élèves de la 7e à la 12e année ont maintenant la chance de s'inscrire à une session de yoga pendant les périodes CAP.
Le mot « Yoga » signifie joindre, relier, intégrer et harmoniser. Le Yoga, une science vieille de plusieurs millénaires, est originaire de l’Inde et fondé sur un système qui permet de développer l’union et l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit. Le Yoga n’est pas une religion mais une philosophie et une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous, peu importe nos croyances ou notre religion.
Pour plus d'information, communiquer avec Mylène Denis: denismy@ecolecatholique.ca
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